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【永信贵宾会】国外研究:预防癌症6种最新方法
2019-11-28 03:27

核心提示:“部分癌症是可以预防的”,对于这句话几乎全球的肿瘤专业医生都深信不疑。日前,多国研究机构相继发表了各种最新的防癌方法。如果采用这些方法,就能增强人体的抗癌能力,让癌症离我们远些更远些

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“部分癌症是可以预防的”,对于这句话几乎全球的肿瘤专业医生都深信不疑。日前,多国研究机构相继发表了各种最新的防癌方法。如果采用这些方法,就能增强人体的抗癌能力,让癌症离我们远些更远些。本文介绍的6种预防癌症方法可供参考。

日常生活中,癌症威胁着我们的生命,防癌成为人们关注的热点问题,其实癌症真是可以预防的,一些简单的方法就能增强人体的抗癌能力。.下面教大家8个不花钱的防癌妙招,赶紧来看看吧。

避免不必要的放射检查

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美国哥伦比亚大学医学物理教授大卫·勃伦钠,曾在《新英格兰医学杂志》上发表论文称,在过去数十年中,美国约有高达2%的癌症病例可能是由于CT扫描的辐射造成的。如果辐射长期累积将给人体健康带来更大危害。所以要避免不必要的放射检查。

干家务降低乳癌风险。

女生要做家务活

牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授及其同事研究发现,每天花6个小时干家务活、快走或种花种菜,可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。但值得提醒的是,美国环保署在之前的一项研究中发现,传统干洗过程中用到一种名为全氯乙烯的溶剂,可能引发肝癌、肾癌和白血病,因此做家务时建议少干洗,而使用温和的洗衣液手洗衣物。

牛津大学英国癌症研究所流行病学家蒂姆·奇伊教授研究发现,如果每天花6个小时干家务活,或者快走,或者种花种菜,可以使女性患乳腺癌的危险降低13%。每天活动2.5小时可使乳腺癌危险降低8%。但传统干洗剂可能引发癌症,因此建议使用温和的洗衣液。

少喝酒防住食管癌。瑞典隆德大学最新的研究发现,45岁以上的男性如果少喝酒甚至不喝酒,就可减少五成得食管癌的风险。若再多吃些蔬果,更能够防住这一癌症。

使用者尽量使用耳机,避免手机长时间贴近头部

英国科学家研究发现,经常食用经过加工的肉食,如腊肉、香肠等,将大大增加患肠癌风险,男人尤其如此。负责该项研究的世界癌症研究基金会的蕾切尔·汤普森医生说:“每周应将加工肉类的摄入量控制在70克以内”。如果就想吃烤肉,最好用柠檬汁腌制1小时后再烤。

世界卫生组织下属机构国际癌症研究机构日前宣布,在用一周时间集中整理与手机使用和脑肿瘤有关的科学研究资料之后,他们决定把手机使用的无线电频率电磁场归类为“可能致癌物”。专家们建议使用者尽量使用耳机,避免手机长时间贴近头部。

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